Semalam 17/4/2018 perform sinus operation dari 16.30 to 18.30. Faktor utama dan punca utama ialah pemakanan kita. Doctor cakap jangan minum milo kalau boleh buang milo terus dari hidup kita.
Sinus ni makin worst sbb pemakanan. Makanan manis dan berkarbo salah satu punca utama sinus. Why milo? Terkejut atau tak, jawapan Dr adalah Milo minuman paling teruk sekali. Dr keep mention no milo in your life.
Milo adalah minuman yang 0 koko dan penuh dengan gula. Bila kita minum minuman manis terutama Milo, darah naik, air mata, air liur, hingus semua ada glucose, germs suka glucose. Jadi kuman pun cepat merebak.
 |
| Milio mempunya kandungan gula yang tinggi |
Tulang hidung bengkok, dan dalam hidung bengkak sampai tertutup penafasan. Percaya tak yg selama ni aku sgt tak selesa dengan penafasan hidung, selalu bersin, kahak, pening kepala. Tak sangka pula sbb sinus aku makin teruk. Nasib aku baik sbb dpt amaran kuman attack mata, Dr kata akan lebih teruk kalau dah attack otak. That’s why terus decide utk operate.
.
Selain Milo yg teruk, Dr pesan jgn tertipu dgn makanan yg kita ingat berkhasiat tu.
- cth Oat tak bagus sebenarnya. Di london dia bg mkn kuda weh.
- Coco crunch, dia tulis choc taste. Takde coco pun sebenarnya. Manis sahaja
- Air dutch lady, dia tulis flavoured je. Bukan susu sbenar. Dr kata dia pgg air tu melekit, means penuh gula. Tapi utk budak2 sesuai sbb diorang perlukan zat2, vitamin2 dalam susu tu untuk pembesaran diorang. Kita yg adult, 21 years above dah tak perlu zat tu, jd dia akan tersimpan dalam liver dan akan kd fatty liver.
- Tropicana twister tu banyak sgt gula. Dr kata coca cola lg bagus hahah
- Fruit juice n buah2 yg aku ingat berkhasiat sgt tu tak elok sbb kandungan gula tinggi
.
Ini semua penerangan dari doktor sendri. And kita boleh ubah gaya hidup n pemakanan kita jgn sampai jadi seperti saya terpaksa buat pembedahan 20k
Kita mampu mengubahnya sendiri jika kita elak semua pemakanan yang tidak sihat lagi-lagi kandungan gula yang terlampau tinggi. Jangan selalu amalkan pemakanan tidak sihat.
